8Kgのダンベルから始まって、

筋トレの師匠に　そろそろバーベルを使った方がいいと言われたので、買っちゃいました。

しかし・・・

組み立てるのに、半日かかって、腰が痛くなってしまった。
とりあえず、懸垂とスクワットをボチボチやろうかな。